涅槃瑜伽學苑四月特別課程：莫忘初衷--心瑜伽
【回到初心♥ 大人的童玩節】
孟子云：「大人者，不失其赤子之心者也」。
但在成長過程中，受環境、習性影響，
使我們漸漸忘了曾經是我們最美好禮物。
漸漸的我們變得心都不安，用二元的角度，
帶著擔憂及憂慮的心，
開始想去控制我們的一切發生來到眼前的事物。
透由瑜珈身體的流動洗淨擔心與憂慮，
慢慢將手中緊抓不放的挑戰釋放，
回到潛藏在心靈海洋深處的自己相處，
在這自由、信任安全的時光中，
回歸到人最初本性後，
藉由直覺的創作時光來探索自己不同的面目，
發掘嶄新的自己。
誰說玩樂只有小孩的專屬，
在這個充滿歡樂的日子，
讓許久不見的童趣回憶充滿著內心，
小時候 那 會心一笑 的 頻率
小時候 那 好傻好天真 的 時刻
小時候 那 想哭就哭想笑就笑 的 不怕丟臉
小時候 那 想做什麼就做甚麼 的衝動
讓這些 內心可愛的天使 開啟您回憶的大門，
找回大人們的童玩時光
❝ 心瑜珈 ❞
💕一起回到初心探索生命好時光 💕
瑜伽引導師：CHA CHA
4/06 週四 09:30 - 11:00
4/13 週四 09:30 - 11:00
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四月份涅槃課程
❝ 涅槃 Ashtanga Intro 八肢入門 ❞
►► 4/07 週五 09:30 - 10:45
►► 4/14 週五 09:30 - 10:45
►► 4/29 週六 12:30 - 13:45
❝ 涅槃 療癒瑜伽 ❞
►► 4/17 週一 11:15 - 12:30
►► 4/24 週一 11:15 - 12:30
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❥線上預約：https://app.punchpass.net/org/1763/classes
地點：台北市松山區南京東路四段47號6 樓
(小巨蛋ㄧ號出口）(營業時間8：30AM ~ 8PM)
預約專線 02-87122272
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